郑州市第十六中学校本课程开发申报书

课程名称

探索心理成长之路

申报教师

邵利娟

课程类型

活动课与理论课相结合

课程材料

讲义、课件

课时总数

16—18

课时

学分设置

2

课程来源

适用年级

高二

班级规模

30

创编

实施条件及要求

学生水平及选报形式

学生水平：爱好哲学，对心理成长感兴趣，愿意用绘画和沙盘的方式进行心理探索，促进个人成长。

选报形式：网上报名

技术、人员

技术：班班通

人员：助教一名

场地、设施

场地：一间教室，心理咨询室。

设施：沙盘、彩笔，A4白纸和彩纸。

课程简介

     当你在生活中遇难以处理的到情绪的时候怎么处理？当你在人际关系中遇到困扰的时候怎么办？当你发现在生活中失去目标的时候怎么办？

    在成长的路上会遇到各种各样的困扰，有些可以求助于父母，有些可以求助于同学，有些却谁也不能说。请走进心理成长课堂吧，我们将经历一场神奇的自我探索之旅，我们将不断的发现和解决遇到的困扰，我们将慢慢的放下成长中的包袱，我们将深入的了解自我接纳自我，做一个幸福的人。

开发背景

在当今社会，社会、人文、自然等环境发生巨大变化，社会对人的要求越来越高，学生面临的挑战也越来越多，学生的心理问题也随之而增加。开设自我探索的心理成长之路，可以帮助学生调试心理，健康成长。同时，高二的学生面临着文理分科，面临着人际关系，面临着高考，也面临着人生更多的挑战。面对学生这样的现实情况，为了提高学生应对现实的力量，提升学生在现实中解决问题的能力，同时促进学生心灵成长，促进学生的全面发展，特开设此门课程。

学校的最终目标是促进学生的全面发展，本课程的开设可以帮助学生了解自我和接纳自我，培养自信，更有目标和动力。在此基础上，更加有助于促进学生的全面发展。

我从2007年开始自学心理学，先后通过了国家二级心理咨询师的考试，国家级家庭教育指导师的考试，还考取了绘画艺术治疗师和沙盘游戏治疗师资格，同时，每年都会有两次去外地学习的经历。还参加了河南省和郑州市的心理优质课，并获得证书。我具备开设这门课的理论基础和实践活动经验。

本课程以心灵体验活动为主，同时辅以必要的理论指导，在学习和体验的过程中促进学生的身心发展。通过这门课各种主题活动的体验和参与，学生会更加全面深刻的认识自我，主动的调整人际关系，增强自信，增强团队责任感，还可以提升自己的个人修养，对成绩的提高也大有好处，同时也可以将必修四教材上的内容活学活用到生活中去。

课程目标

1.     培养学生树立科学正确的人生观价值观，增进学生对哲学部分知识的了解和运用；

2. 增加学生了解自我，接纳自我的能力，培养学生热爱生活的乐观态度；

3.     提高学生规划人生的能力，可以更加明确的把握人生；

4.     提高学生的责任心和团队协作能力，促进学生的全面发展。

课程内容

第一单元：认识自我

第一节：我是谁？

第二节：理想的我和现实的我

第二单元：我的资源和价值

第一节：我拥有哪些资源

第二节：我的人生价值  

第三单元：我爱我的家

  第一节：我拥有什么样的家庭？

  第二节：我在家庭中的地位和价值

第四单元：我和我的人际关系

  第一节：认识我的人家关系图

  第二节：如何处理人际关系

第五单元：我的情绪我做主

  第一节：了解情绪接纳情绪

  第二节：如何管理情绪

第六单元：我的人生规划

  第一节：我的职业潜力

  第二节：如何制作人生规划

第七单元：我和我的团队

1．和团队在一起

2. 在团队中价值

第八单元：我的未来不是梦

第一节：描绘我的未来

第二节：创造美好的未来

课程实施

1. 课时安排：每周一个课时，体验一个主题，总十六周，十六个主题。

第一周：我是谁？

第二周：理想的我和现实的我

第三周：我拥有哪些资源

第四周：我的人生价值 

第五周：我拥有什么样的家庭？

   第六周：我在家庭中的地位和价值

第七周：认识我的人家关系图

   第八周：如何处理人际关系

第九周：了解情绪接纳情绪

   第十周：如何管理情绪

第十一周：我的职业潜力

   第十二周：如何制作人生规划

第十三周：和团队在一起

第十四周：在团队中价值

第十五周：描绘我的未来

第十六周：创造美好的未来

2.  教学方式：理论学习，体验与展示。

3.  组织管理：班级授课，小组合作。

探索课程评价

1.    成绩来源：考勤20%+课堂参与度 50%+作业30%。

2.    评定方式：学生自评，生生互评，老师评定相结合。

3.    计分方式：90分以上为钻石级；80到90分为白金级；60到70分为黄金级。

4.评价手段：课堂成果展示，自我成长总结，心理测试。

教研组意见

教研组长（签字）：

    月     日

课程委员会意见

审定人（签字）：

     月     日