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乒乓球
发布时间:2013-11-20

 

郑州市第十六中学校本课程申报书

 

 

课程题目:  乒乓球 

 

 

 

 

 

系列:品质系列   模块: 体育健康

 

 

 

 

 

 

 

 

 

申报人:高兴隆

 

郑州市第十六中学校本课程开发申报书

 

课程名称

乒乓球

 

申报教师

高兴隆

 

课程类型

活动课

课程材料

选编

 

课时总数

18

学分设置

2

课程来源  整合

 

适用年级

高一

班级规模

20

 

 

实施条件及要求

学生水平及选报形式

1.  热爱体育活动,对乒乓球有一定的兴趣,

2.  要有不怕吃苦,勇敢,顽强的意志品质。

3.有良好的身体素质,身体协调、灵活。

4.结合条件性选拔。

 
 
 

技术、人员

聘请有较高乒乓球技术人员参与教授。

 
 
 

场地、设施

学校乒乓球馆、10个乒乓球案、二台发球机、乒乓球拍一副

 
 
 

课程简介

乒乓球是我国的国球,从1959年容国团在第25届世乒赛上为中国赢得第一个世界冠军起,乒乓球就与中华民族的文化深深的结合在一起。它肩负的是特殊的光荣使命,是振奋中华民族的精神动力。

乒乓球运动的特点

1)、是器材设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,很容易被大众所接受。

2)、乒乓球速度快,变化多,它能提高人体神经系统的灵敏性、协调性。

3)、乒乓球项目有单项,双打,团体项目。团体项目通过个体来实现,所以乒乓球项目可以培养独立思考、单独作战及集体主义的精神。

 

 

 

 
 
 
 
 
 
 

开发背景

 

1、乒乓球是一项极易普及和开展的优秀运动项目。我校开展乒乓球运动已有悠久的历史,每次体育节学校都开展乒乓球比赛,打球氛围和教学基础非常好,师生参与积极性极高。

2、学校有乒乓球馆,十八个乒乓球案,开展条件较好。

3根据以人为本的教育思想,力求通过对乒乓球的学习,使学生不断更新体育观念,增强参与意识,提高体育文化素养,掌握一定的乒乓球运动技能,学习体育与健康教育知识,最终达到促进健康、增强体质和养成终身从事体育锻炼习惯的目标。

 

课程目标

我们在高一年级开设乒乓球课,预期达到以下目标。

1、让学生初步培养乒乓球的球感,选择适合自己的握拍法,掌握乒乓球的基本技术,能正、反手交替多拍练习,学会简单的接、发球,初步体验乒乓球的乐趣;

2、让学生全面掌握乒乓球的进攻和过渡技术,学会基本的步法移动、并能与手法相结合,建立战术意识;

3、让学生能了解乒乓球的内在原理,确立个人技术风格,了解乒乓球训练的特点,欣赏乒乓球比赛时能理解其中的奥妙,能积极参加比赛、担当比赛的裁判。

 
 
 
 
 
 
 
 

课程内容

我们把课程设置为基本技能训练课和综合性学习课。

1.基本技能训练课:学习乒乓球的常用术语、基本技术、打法和综合技术。

2.综合性学习基础知识,介绍乒乓球的发展史、球拍的演变、比赛规则等有关知识;开展参观、采访、观摩、讨论、探究、实践等活动。

 

 

课程实施

课次

内容

教学任务

1-2

乒乓球基本知识、基本握拍方法、站位

让学生了解乒乓球的基本知识及乒乓球场馆训练要求。学会两种握法及基本站位

3-4

推挡基本动作

学习掌握乒乓球推挡基本技术

5-6

抛球、发球、推挡基本动作

学习撑握抛球、发球、推挡基本技术

7-8

攻球基本动作

学习掌握乒乓球近台快攻基本技术

9-10

发、接旋球、推挡、攻球

学习发球、练习推挡、攻球

11-12

正、反手搓球攻球

学习掌握正、反手搓球技术,提高攻球技术

13-14

发球抢攻战术,接发球战术

学习掌握发球抢攻,接发球抢攻技术

15-16

对攻战术

学习掌握近台、中台对攻技术

17-18

考核

了解学生掌握发球、推挡、攻球、搓球综合运用情况

 

课程评价

1、出勤及课堂表现(练习的态度和积极性)15

2、自评15

3、互评20

4、技能考核50

评定等级:

A:90-100

B:75-89

C:60-74

D:59分以下

 

教研组意见

教研组长(签字):高兴隆

10  23

 

课程委员会意见

审定人(签字):

         

 
      

 

 

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